答問醫(yī)生：遼寧省朝陽市中心醫(yī)院劉洪波主任

糖尿病人盡量不要吃腰果，腰果屬于干果的一種，里面含熱量非常高，容易導(dǎo)致糖尿病人血糖增高，從而出現(xiàn)糖尿病的急性以及慢性并發(fā)癥。糖尿病人平時(shí)必須嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這是治療糖尿病的基礎(chǔ)。糖尿病人可以多吃新鮮蔬菜，盡量不要吃所有的干果，比如瓜子、花生、腰果、百香果等等。這類食物容易產(chǎn)生更高的熱量，對(duì)于控制血糖非常不利。糖尿病人只要保證一日三餐，每餐中含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、脂肪以及碳水化合物等，就能夠保證每天所需要的營養(yǎng)，沒必要再吃腰果。