這兩位老人都是上個世紀50年代大學生，畢業(yè)后從事教育事業(yè)。一位86歲，華東師范大學歷史系研究生畢業(yè)；一位88歲，北京師范大學地理系畢業(yè)；今天大年初一，兩位老人湊在了一起，我趁此機會拍了這張照片留念。
      兩位老人身體都很好，有個共同愛好——書法研究。其中一位是我的高中歷史老師（何老師的講課幽默風趣，上下銜接自然過渡，世界歷史和中國歷史既能融會貫通，又條理清楚，便于記憶。當年高考歷史成績我們班全濟南市排名第一，到現(xiàn)在全班同學愛好歷史）；另一位是我的老岳父（今年88周歲，思路清晰，家事國事天下事事事關(guān)心，身體各項指標很好，每天到山大操場散步，還能爬山）。
     今天他們老哥倆湊在一起聊了很久，說到好多同事去世了，或者身體不好，每年的重陽節(jié)見面，老同事越來越少。
     總結(jié)出一個很重要的長壽秘密：心態(tài)好很重要！
    老人說有16字養(yǎng)生保健法：清心寡欲，生活規(guī)律；運動適當，飲食注意。
     兩位老人常年服用康壽美生命功能源口服液（網(wǎng)址：www.jnksm.com ），或者登錄本網(wǎng)站健康養(yǎng)生欄目，都有詳細介紹。